Grasas saturadas: 3 g
Colesterol: 55 mg
Sodio: 80 mg
Potasio: 300 mg
Fibra: 3 g
Azúcar: 9 g (azúcares naturales de los plátanos)
Vitamina A: 100 UI
Vitamina C: 5 mg
Calcio: 30 mg
Hierro: 2 mg
Conclusión
Este pastel de chocolate saludable es una forma fantástica de satisfacer tu gusto por lo dulce sin comprometer la salud. La combinación de plátanos maduros y chocolate negro proporciona una dulzura natural y un rico sabor, mientras que la ausencia de harina, azúcar y mantequilla lo convierte en un capricho sin culpa. Disfruta de este delicioso y nutritivo pastel con tus seres queridos y deléitate con la alegría de una opción de postre más saludable.
